Acerca de Temor al rechazo
Acerca de Temor al rechazo
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Muchas gracias por tus palabras. Nos alegra enormemente que te dediques tiempo y que te cuides. Qué importante que veas el amor propio como algo fundamental en tu vida.
Hay una creencia que dice “si tú no te quieres quién te va a querer”. Es cierto que si tienes un problema de confianza esto influirá en tu relación contigo misma y con los demás, pero una persona puede ser amada incluso cuando ella misma no se quiere en ese momento. Muchas veces los demás pueden ver en ti lo que tú no ves.
El amor propio se manifiesta en la forma en que nos tratamos a nosotros mismos, las decisiones que tomamos, y la forma en que enfrentamos las adversidades. Es esencial para el bienestar emocional y mental, y desempeña un papel crucial en nuestra resiliencia y autoestima.
Hay personas cuya táctica para socializar consiste en hacer que el resto de personas se sientan mal consigo mismas. Puede sonar como poco que no tiene sentido, pero en sinceridad lo tiene, si se cumplen ciertas condiciones. Si se crea una dinámica relacional en la que la persona está recibiendo críticas constantes por parte de otras, se crea la idea de que la que critica tiene mucho valor al ser capaz de “ver” esas imperfecciones en los demás, y que por consiguiente permanecer a su ala es una forma de percibir valencia a ojos de los demás.
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Para amarte no necesitas ser valentísimo. Las personas que te quieren lo hacen a pesar de tus defectos e imperfecciones; haz tú lo mismo contigo. Deja de lado esa exigencia desgastante de ser valentísimo en todo, incluso, en este proceso de amarte a ti mismo.
Define en presencia de todo la capacidad para apreciar lo que haces y valorar lo que eres. Son dimensiones que, a menudo, se ven vulneradas como propósito de una mala crianza y una educación autoritaria o marcada por la indiferencia.
El compromiso en una relación romántica es un viaje constante‚ un camino que se recorre juntos‚ adaptándose a los cambios‚ superando los obstáculos y fortaleciendo el vínculo con el paso del tiempo.
Distinguir esta relación es clave para iniciar un proceso de cambio que nos lleve a vernos con veterano compasión y a construir una autoestima más saludable.
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Personalmente creo que entregar todo nuestro amor a alguien es poco muy bello. La entrega de amor seguro es altruista y supone entregarse al servicio del otro.
Todos ellos son importantes para el mantenimiento de una buena relación. Por ello, su creación y mantenimiento deben ser una de las prioridades para todos aquellos que deseen estar en pareja.
Cuando las parejas confían el uno en el otro, se sienten más seguras para abrirse y compartir sus pensamientos y sentimientos, lo que a su momento fortalece el compromiso mutuo.